2015年12月24日 星期四
2015年12月23日 星期三
2015年10月9日 星期五
【教學】PowerPoint的進階使用-13：重新組合句子(進階版)
如果你更深入研究，應該可以做出以下的效果。
使用技巧：動畫（其它移動路徑）、觸發程序、開發人員模式（文字方塊控制項、命令按鈕控制項）
1.剛開始時所呈現的畫面。
使用技巧：動畫（其它移動路徑）、觸發程序、開發人員模式（文字方塊控制項、命令按鈕控制項）
1.剛開始時所呈現的畫面。
【教學】PowerPoint的進階使用-10：猜猜我是誰
我相信當你上完這些課程之後，應該可以做出以下的效果。
使用技巧：動畫（其它移動路徑）、觸發程序、圖案交集、eps檔（flaticon網站）、格式畫圖片（透明度）
1.按下啟動放大鏡後
使用技巧：動畫（其它移動路徑）、觸發程序、圖案交集、eps檔（flaticon網站）、格式畫圖片（透明度）
1.按下啟動放大鏡後
2015年10月8日 星期四
【教學】在PowerPoint2013中打包你的特殊字體
有時候在我們的電腦裡面會安裝一些特殊的字體，在我們的電腦上顯示很正常，但是當使用者的電腦沒有安裝這些字體時就會無法正常顯示喔。
下圖1為我的電腦在沒有安裝「王漢宗中楷體注音字體」開啟有特殊字體檔案時所呈現的畫面：
下圖1為我的電腦在沒有安裝「王漢宗中楷體注音字體」開啟有特殊字體檔案時所呈現的畫面：
2015年10月5日 星期一
【教學】PowerPoint善用編輯端點，讓你的圖案更豐富
PowerPoint內建的圖案雖然方便好用，
但是有時候我們可能想要針對剛剛畫出來的圖案加以重新編輯，
這時候我們就會需要用到「編輯端點」這個功能。
首先，先用拖曳出一個圓形。
但是有時候我們可能想要針對剛剛畫出來的圖案加以重新編輯，
這時候我們就會需要用到「編輯端點」這個功能。
首先，先用拖曳出一個圓形。
2015年10月4日 星期日
【PowerPoint】善用「文字方塊控制項」，讓你的PowerPoint在播放模式時可以輸入文字
在PowerPoint的開發人員介面裡，有許多有趣的巨集功能，善用巨集功能，
你的PowerPoint可以變化出許多有好玩的功能。
今天要介紹如何透過「文字方塊控制項」（Textbox）的功能，讓你的PowerPoint在播放模式時可以輸入文字。
同時透過「命令按鈕控制項」的功能，讓你的PowerPoint在播放模式時可以做出清除所有文字的功能。
首先，請先點擊：檔案\選項。
你的PowerPoint可以變化出許多有好玩的功能。
今天要介紹如何透過「文字方塊控制項」（Textbox）的功能，讓你的PowerPoint在播放模式時可以輸入文字。
同時透過「命令按鈕控制項」的功能，讓你的PowerPoint在播放模式時可以做出清除所有文字的功能。
首先，請先點擊：檔案\選項。
2015年10月3日 星期六
2015年10月2日 星期五
【PowerPoint】利用隱形的手繪多邊形讓一張照片上面可以設定多個超連結
有時候我們可能會使用一張有很多素材在上面的照片，我們希望不去針對照片做任何的切割，但是還是能夠在一張照片上面設定多個超連結。當點擊照片中的第一個部分時，就跳到相對應的頁次，如下圖所示。這時候我們就可以使用隱形的手繪多邊形（或隱形的圖案）來幫忙喔。
2015年10月1日 星期四
【PowerPoint】善用圖片的色彩功能做出與眾不同的照片
PowerPoint內建置了許多有去的照片編修功能，只要善用這些功能，你也可以做出與眾不同的照片效果喔。
首先，在PowerPoint中插入一張圖片。
首先，在PowerPoint中插入一張圖片。
【PowerPoint】可以媲美photoshop的圖片去背技巧
開啟PowerPoint的圖片交集聯集功能之後，其實PowerPoint就可以完成很多你想都想不到的功能喔!在PowerPoint2013的版本中，我們已經可以使用圖片交集聯集的功能來處理圖片了喔~
如果運用得好的話，甚至可以做出媲美photoshop的圖片去背效果喔!(雖然PowerPoint本身就已經有去除背景的功能按鈕，可是有時候調來調去一直調不出適合的效果時真的很氣人)
首先，我們先將要去背的照片插入到PowerPoint之中。
【PowerPoint】將播放音效的啦叭小圖檔隱藏，只要點選圖檔即可播放音效
如何「將播放音效的啦叭小圖檔隱藏，只要點選圖檔即可播放音效」，其實就是PowerPoint的「觸發程序」的功能。
如下圖，我在PowerPoint中分別插入一張圖片（或者是插入圖案\矩形）及一個聲音檔。其實當我們插入一個聲音檔時，PowerPoint就已經自動幫我們將這個聲音檔加上「觸發程序」的功能。
如下圖，我在PowerPoint中分別插入一張圖片（或者是插入圖案\矩形）及一個聲音檔。其實當我們插入一個聲音檔時，PowerPoint就已經自動幫我們將這個聲音檔加上「觸發程序」的功能。
【PowerPoint】善用PowerPoint2013的螢幕錄製功能，快速側錄影片並將檔案插入到PowerPoint中
首先，先將要錄製的畫面視窗開啟。
版權問題說明：「常用國字標準字體筆順學習網」工作人員回應，只要沒有商業行為、沒有改製，可以錄製筆順，在課堂上使用。
版權問題說明：「常用國字標準字體筆順學習網」工作人員回應，只要沒有商業行為、沒有改製，可以錄製筆順，在課堂上使用。
【PowerPoint】善用手繪多邊型工具
在PowerPoint中的：插入\圖案\手繪多邊形是一個蠻好用的工具，它可以幫助我們畫出很多有趣的圖案。舉例：我們想要在PowerPoint中放入一個美國地圖，這時候我可以打開Google Map，調整成我要的範圍，接著按一下「PrintScreen」這個按鈕。
【PowerPoint】善用EPS檔，為你的PowerPoint加分
在使用PowerPoint時，你是否常常覺得「圖」到用時方恨少呢？
雖然我們可以透過PowerPoint內建的美工圖案去搜尋，但是找出來的圖案不是跟其他人撞圖，要不然就是醜醜的一點都沒有吸引力。
在這邊要跟大家介紹flaticon這個網站，它是一個專門搜尋ICON圖示為主的網站，其最大的特色就是只會找到「免費可商業使用」的圖示。
網址：http://www.flaticon.com/
請在搜尋的地方輸入關鍵字(請以英文為主)，搜尋完畢之後就會跑出一大堆相關的ICON圖示
雖然我們可以透過PowerPoint內建的美工圖案去搜尋，但是找出來的圖案不是跟其他人撞圖，要不然就是醜醜的一點都沒有吸引力。
在這邊要跟大家介紹flaticon這個網站，它是一個專門搜尋ICON圖示為主的網站，其最大的特色就是只會找到「免費可商業使用」的圖示。
網址：http://www.flaticon.com/
請在搜尋的地方輸入關鍵字(請以英文為主)，搜尋完畢之後就會跑出一大堆相關的ICON圖示
2015年9月30日 星期三
【PowerPoint】PowerPoint的圖案工具搭配picasion網站做出GIF檔
步驟1：使用PowerPoint的圖案工具做出三個同心圓。
(1)請先在PowerPoint中，使用：圖案\甜甜圈，畫出3個空心的圓。（圖案填滿：紅色、線條：無框線）
(1)請先在PowerPoint中，使用：圖案\甜甜圈，畫出3個空心的圓。（圖案填滿：紅色、線條：無框線）
2015年9月3日 星期四
【運動】2015年運動紀錄
5.0 km | 00:39:08 | 07:48/km
日期: 2015-09-02 12:29 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 06'17" / 10'39" / 08'00" / 07'04" / 07'00" / 12'07" /
日期: 2015-09-02 12:29 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 06'17" / 10'39" / 08'00" / 07'04" / 07'00" / 12'07" /
2015年9月2日 星期三
2015年7月26日 星期日
2015年7月3日 星期五
2015年6月26日 星期五
2015年6月22日 星期一
2015年6月20日 星期六
2015年6月18日 星期四
2015年6月16日 星期二
2015年6月15日 星期一
2015年6月14日 星期日
2015年6月10日 星期三
2015年6月9日 星期二
2015年6月7日 星期日
2015年6月6日 星期六
2015年6月4日 星期四
【跑步紀錄】2015年06月
4.7 km | 00:34:20 | 07:22/km
日期: 2015-06-04 12:05 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 熱到爆 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 12'04" / 06'28" / 05'36" / 06'04" / 06'18" /
日期: 2015-06-04 12:05 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 熱到爆 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 12'04" / 06'28" / 05'36" / 06'04" / 06'18" /
2015年6月3日 星期三
2015年5月30日 星期六
2015年5月28日 星期四
2015年5月27日 星期三
【夢想清單】我的夢清單
把我的夢想清單寫下來就是怕自己忘記，我要每天檢視自己為了這些夢想做了哪些努力？我有沒有一直朝著我的夢想前進。
夢想01：帶佩綺與小西瓜環遊世界，至少去過50個國家。
夢想02：達到財富自由，退休後不會為錢所苦。
夢想03：擁有健康的身體，老年不會為病痛所苦。
夢想04：成為一個有智慧的人，每年至少閱讀20本書。
夢想05：擁有流利的語言能力，能以英文、日文、西班牙文跟外國人溝通。
夢想06：感謝爸媽的辛勞，帶爸媽出國旅遊。
夢想01：帶佩綺與小西瓜環遊世界，至少去過50個國家。
夢想02：達到財富自由，退休後不會為錢所苦。
夢想03：擁有健康的身體，老年不會為病痛所苦。
夢想04：成為一個有智慧的人，每年至少閱讀20本書。
夢想05：擁有流利的語言能力，能以英文、日文、西班牙文跟外國人溝通。
夢想06：感謝爸媽的辛勞，帶爸媽出國旅遊。
2015年5月24日 星期日
【從1數到39的練習】Circle2
經過第一次的從1數到39的練習後，我要繼續向第二次的從1數到39的練習挑戰，
只是經過第一次的經驗之後，我想要將每天要執行的內容做一些調整，這次要執行的內容如下：
*每天進行閱讀(即使只是閱讀一些片段也好)
*每天運動30分鐘(跑步、Tabata訓練、棒式、仰臥起坐、伏地挺身都可以，利用馬拉松世界的記錄功能)
*每天要記錄體重、體脂肪、飲食內容(利用馬拉松世界的記錄功能)
*每天要記帳
*每天寫一些東西
*戒除零食(改補充蛋白質:無糖豆漿、水煮蛋)、改吃糙米飯、多吃蔬菜、每天一份水果
*每天要喝喝2000cc的水（早上900、下午900、晚上200）
*每天要睡眠滿8個小時
只是經過第一次的經驗之後，我想要將每天要執行的內容做一些調整，這次要執行的內容如下：
*每天進行閱讀(即使只是閱讀一些片段也好)
*每天運動30分鐘(跑步、Tabata訓練、棒式、仰臥起坐、伏地挺身都可以，利用馬拉松世界的記錄功能)
*每天要記錄體重、體脂肪、飲食內容(利用馬拉松世界的記錄功能)
*每天要記帳
*每天寫一些東西
*戒除零食(改補充蛋白質:無糖豆漿、水煮蛋)、改吃糙米飯、多吃蔬菜、每天一份水果
*每天要喝喝2000cc的水（早上900、下午900、晚上200）
*每天要睡眠滿8個小時
2015年5月22日 星期五
2015年5月21日 星期四
2015年5月19日 星期二
2015年5月17日 星期日
【零雜物訓練營】再見了老冰箱
零雜物訓練營之再見了老冰箱
囤積是一種病，是一種生活習慣所累積出來的病，這週的零雜物訓練營的工作目標是這台已經發臭的冰箱。由於家裡有兩台冰箱，裡面堆積了滿滿的食物，大部分都已經腐敗而且發臭了，經過幾週的努力清理終於將它清空了。
囤積是一種病，是一種生活習慣所累積出來的病，這週的零雜物訓練營的工作目標是這台已經發臭的冰箱。由於家裡有兩台冰箱，裡面堆積了滿滿的食物，大部分都已經腐敗而且發臭了，經過幾週的努力清理終於將它清空了。
2015年5月12日 星期二
【重返少女時代的訓練】Circle1
眼看小西瓜即將滿周歲，副駕駛已經無法一直對外號稱自己是產後婦女，所以她很豪邁的對外宣布她下定決心要重返少女時代啦！這篇網誌將持續記錄副駕駛如何變身回美少女的過程，讓我們繼續看下去！
如果能持續完成一個循環（連續執行21天），可獲得神秘小禮物一份喔！
如果能持續完成一個循環（連續執行21天），可獲得神秘小禮物一份喔！
2015年5月11日 星期一
騎士的運動飲食紀錄（2009年11月）
由於最近加入了神秘組織（在三民國中團練的跑步社），看到大家都非常奮力的在運動（第一次去，見面就先來個9.6KM的見面禮），雖然很累，但卻也燃起了我內心的小宇宙！好希望可以藉由這次的機會，成功減肥成功！因此希望藉由部落格來記錄我每天的運動、飲食及體重，期間為半年，希望能夠瘦到70KG。
目前：77KG。
目標：70KG。
開始日期：2009.11.16
驗收日期：2010.05.16
目前：77KG。
目標：70KG。
開始日期：2009.11.16
驗收日期：2010.05.16
2015年5月8日 星期五
2015年5月6日 星期三
2015年5月4日 星期一
2015年5月1日 星期五
【運動】2015年運動紀錄
【跑步紀錄】2015年05月
2015.05.01
右腳小拇指在痛，吃了2顆消炎藥，休息一天。
5.1 km | 00:36:04 | 07:02/km
日期: 2015-05-07 12:17 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'12" / 09'00" / 06'16" / 06'48" / 06'48" / 08'11" /
2015.05.01
右腳小拇指在痛，吃了2顆消炎藥，休息一天。
5.1 km | 00:36:04 | 07:02/km
日期: 2015-05-07 12:17 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'12" / 09'00" / 06'16" / 06'48" / 06'48" / 08'11" /
2015年4月30日 星期四
【零雜物訓練營】再見了老櫃子，喜迎暌違已久的玻璃門
這篇只是一個紀錄、一個證明，由於在清潔的過程太過可怕，因此我們就沒有照相了。這個木頭櫃子裡有許多瓶瓶罐罐的藥劑，跟很多的蟑螂。清理完拖到騎樓，打電話給1999，隔天環保局的就來收了。
【零雜物訓練營】安裝住宅用火災警報器
由於之前為了幫工讀生進行消防安全的教育訓練，因此在Youtube上看了一些消防安全的影片，發現火災發生在熟睡時最危險，不要以為你會聞的到或即時醒過來，尤其居家的電線走火又是火災發生的最主要原因。
Youtube影片:令人震驚的火災真相！你不可不知的4個事實可以救你一命！
因此為了家人的安全，最近我去買了煙霧偵測器，在偵測到濃煙時會發出警報聲叫醒大家。
根據我在網路上的研究，發現一位非常熱心的消防員陳育材會利用自己休假的時間去幫獨居老人或高火災發生風險的家庭幫忙安裝住宅用火災警報器，同時在網路上有相關的影片及安裝教學可參考。
Youtube影片:令人震驚的火災真相！你不可不知的4個事實可以救你一命！
因此為了家人的安全，最近我去買了煙霧偵測器，在偵測到濃煙時會發出警報聲叫醒大家。
根據我在網路上的研究，發現一位非常熱心的消防員陳育材會利用自己休假的時間去幫獨居老人或高火災發生風險的家庭幫忙安裝住宅用火災警報器，同時在網路上有相關的影片及安裝教學可參考。
【零雜物訓練營】安裝安全扶手
安全扶手的安裝，是這次零雜物訓練營的重點科目，因為要安裝一個把手，總共要在牆壁上打4個洞，這次在臥室、廚房、浴室、客廳、樓梯總共安裝了將近20根的扶手，也就是我要在牆壁上鑽80個洞，想到就覺得可怕，好在現在工具日新月異，我之前買了一支輕巧專業型的BOSH電鑽，讓我在鑽洞及鎖螺絲時如虎添翼，想鎖哪裡就鎖哪裡（當然要避開埋電線的地方）。
2015年4月29日 星期三
【零雜物訓練營】走道貼止滑
這是在B＆Q購買的3M安全防滑條，當初覺得這一卷看起來非常厚，從浴室前面的走道一路貼到岳父、岳母居住的主臥房應該很夠用。使用之前，必須將防滑條剪成適當的長度，同時修飾一下邊邊的圓角，以防尖角容易翹起來。
2015年4月22日 星期三
【小西瓜】遵循古法製作的肚臍章
說起來，這是一顆命運多舛的肚臍，今天巷口說書真男人就是要來講這顆肚臍的故事。（老師音樂請下....）
話說當初小西瓜在出生前，說書真男人(也就是在下小弟我)跟筋肉人二代腹二代有討論過是否要保存小西瓜臍帶血的這個問題，後來有鑑於市面上臍帶血的方案五花八門，再加上之前看過一個報導，會使用到自己臍帶血的機率其實非常的低，因此後來我們就決定不保存臍帶血啦！至於它的副產品（好像不是這麼歸類的）本尊：肚臍，因為當時還認真考慮關於胎毛筆、肚臍章之類的東西（總覺得好像在風乾臘肉的感覺，有點可怕。對不起我又失言了。）
話說當初小西瓜在出生前，說書真男人(也就是在下小弟我)跟
2015年4月21日 星期二
小瑋生日快樂！老哥們是很愛你，送你Mizuno Wave Rider 17及Mizuno Wave Prophecy 3
老弟小瑋的生日快到啦～身為大哥、二哥的我們當然不會忘記啦！因為老弟最近「又」被女生給打槍啦，因此我們打算送他兩雙球鞋，讓他可以藉由跑步來走出情傷（按照這種邏輯，小瑋應該很早就是跑步高手啦！）
2015年4月20日 星期一
【零雜物訓練營】廚房止滑工程
日前由於岳母在牽摩托車時不小心跌倒摔到尾椎，疼痛的只能躺在床上休息，並靠止痛藥來減緩疼痛的產生並靜待尾椎裂開的骨頭慢慢癒合（醫生說至少要靜養三個月）。因此，讓我們意識到父母獨自在家生活，如何建立一個安全的居住環境是很重要的，因此才會跟老婆發起這個零雜物訓練營。目的是將家中多餘的雜物清掉，同時加強地板止滑，建立安全舒適的居家環境。
這次的處理範圍是廚房。由於早期岳父、岳母家是開小吃攤，因此廚房累積的鍋具及雜物非常的多，再加上岳父、岳母都是非常勤儉的人，因此有很多壞掉的東西都是稍加修補就繼續使用，其實這樣會照成有許多看不見的危險產生。
這次的處理範圍是廚房。由於早期岳父、岳母家是開小吃攤，因此廚房累積的鍋具及雜物非常的多，再加上岳父、岳母都是非常勤儉的人，因此有很多壞掉的東西都是稍加修補就繼續使用，其實這樣會照成有許多看不見的危險產生。
【跑步路線介紹】磺溪彩虹健康步道
今天要介紹一個非常適合跑步及健走的地方，是位在台北市石牌（北投區）附近的磺溪彩虹健康步道，它是一段沿著磺溪兩側所建立起來的步道，因為中間會橫越許多橋，因此這條健康步道依照橋樑的位置，將中間的區段依照彩虹的名稱來命名，稱之為磺溪彩虹健康步道。
2015年4月17日 星期五
【跑步紀錄】2015年04月
3.1 km | 00:21:00 | 06:45/km
日期: 2015-04-16 13:01 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 53%
Pace: 06'36" / 07'02" / 06'30" / 08'20" /
日期: 2015-04-16 13:01 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 53%
Pace: 06'36" / 07'02" / 06'30" / 08'20" /
2015年4月16日 星期四
【小西瓜】小西瓜打針記
記錄小西瓜打預防針的過程其實非常的有趣，平常剛毅堅強的小西瓜在打預防針時常會出現許多有趣的畫面。
＃兩個月的預防針初體驗
這是小西瓜從月子中心離開回到家後第一次回醫院打預防針，當時的2個月大，在打預防針前她睡得非常的熟。
＃兩個月的預防針初體驗
這是小西瓜從月子中心離開回到家後第一次回醫院打預防針，當時的2個月大，在打預防針前她睡得非常的熟。
第四屆校園創業體驗店甄選計畫
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